PSICOLOGÍA POSITIVA ARUNACHALA

El Yoga me aporta serenidad, me ayuda a afrontar las cosas con calma. He aprendido a mirar en mi interior. Mi estado físico es mejor desde que practico Yoga, prácticamente no tengo migrañas, antes eran semanales y más fuertes. Tengo tres hernias lumbares y  los dolores ahora son mínimos.

YOGA

Raquel Alcaraz es una gran profesional y mejor persona. La conocí en unos talleres de Habilidades Sociales para mi hijo Alejandro y nada más verla sentí una conexión especial. Me dio mucha confianza y supe que estaría en buenas manos. Es una persona muy espiritual y combina sus conocimientos de Psicología con las técnicas del Yoga y la Terapia Familiar para solucionar los conflictos del niño. Un ángel caído del cielo diría yo.

Terapia

En Arunachala no solo he solucionado las cosas que me preocupaban y por las que decidí pedir ayuda en un primer momento, sino que también he aprendido mucho de mi personalidad de una manera muy positiva y he mejorado y avanzado mucho. Todos los temas siempre son tratados con el afán de ver la parte positiva y de trabajar en estrategias que mejoren la vida y la autoestima y no sólo hablando, sino también haciendo ejercicios interesantes e incluso divertidos. Me parece  indispensable hacer el trabajo con una mezcla a partes iguales de cariño y profesionalidad y ese es el trato que recibo en Arunachala.

Terapia

Raquel imparte las clases de Yoga irradiando mucha positividad. Llegas estresada y sales con paz física, mental y espiritual. Los ejercicios son sencillos y los pueden hacer todas las personas.

YOGA

La encontré cuando estaba perdido, no sabía hacia donde tenía que ir y me abrió los ojos. Trabajó duramente conmigo en reunir el valor para ir hacía allí. Me recogió de lo más hondo cuando al fin emprendí mi camino y me dio las claves para continuarlo.

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