CLASES DE YOGA INDIVIDUALES

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Recibe una clase a medida, según tus necesidades y estilo de vida

Las Clases de Yoga Personalizadas son ideales si llevas un estilo de vida muy ocupado que te impide unirte a grupos de clases concretos, si sufres alguna lesión o deseas aprender técnicas adaptadas a tus necesidades para practicar en casa.

Aprende en una sesión un set de ejercicios básicos para tu salud y bienestar emocional, y practicarlas cómodamente desde casa sin horarios, cuando tú elijas, sin tener que desplazarte.

Las clases particulares están diseñadas para respetar tu propio ritmo con la práctica de posturas y técnicas de Relajación Profunda, según tu estado físico y emocional.

MENSUALIDAD: 35€

Tranquilidad

Vitalidad

Felicidad

Beneficios de las Clases de Yoga Personalizadas

La Respiración y los ejercicios  que se realizan en la práctica del yoga consiguen:

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Mejora tu salud, cuerpo y mente.

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Aprovecha al máximo tus clases con horarios ajustados a tus necesidades.

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Potencia al máximo tu salud mediante ejercicios adaptados a tu estado físico.

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Trabaja alguna dificultad física que tengas consiguiendo la reducción de dolores crónicos.

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Consigue rejuvenecimiento mental y físico.

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Avanza en tu práctica de yoga teniendo en cuenta tus necesidades, tanto para principiantes como avanzados.

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Aprende un set de ejercicios básicos para practicar en casa.

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Mejora tu capacidad pulmonar y alivia las dificultades respiratorias.

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Combate el estrés y la ansiedad.

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Aumenta la flexibilidad general  y tonifica tu cuerpo.

Recibe Clases de Yoga Individuales

Recupera tu salud y bienestar emocional practicando yoga.

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Calle Nueva de San Antón 37, 1ºC, 30009 Murcia